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子宮肌瘤之健康教育處方
來源:懷化第五人民醫院   發布時間:2015/02/06

一、飲食指導
1、以高維生素、高蛋白、清淡易消化的食物為主。
 2、多進食新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等;多飲水或果汁,忌油膩肥厚、油炸、辛辣刺激及涼、硬、刺激性大的食物。
 1、  無陰道流血后,可進食益氣補血之品,如黨參、北芪煲烏雞,阿膠燉瘦肉等。
 2、  術后禁食,經醫護人員同意方可進食,可進食流質飲食,但禁食奶、糖類食物,因奶、糖飲食在吸收過程中分解產氣,可加重腸脹氣,腸蠕動恢復后,給蛋白質、高維生素的半流質或普食,以增強體質利于機體康復。


二、衛生宣教
1、保持心情舒暢,樂觀情緒,避免憂思惱怒刺激,不宜過度憂慮,避免“七情”刺激,保持心情舒暢。
2、注意個人衛生,保持外陰清潔,勤換內褲、衛生墊。
 1、  術前在床上鍛煉大、小便。
 2、  注意有否陰道流血及腹痛情況,如流血量及顏色等,如流血較多或有腹痛劇烈時應通知醫護人員。
 3、  戒煙、酒。
 4、  手術治療者:(1)術后傷口要用沙袋壓迫止血。(2)注意保持傷口干結,如弄臟時要及時通知醫護人員處理,以免造成感染。(3)勤翻身,以免局部皮膚長期受壓。(4)術后6小時取臥位,使炎癥局限于盆腔,并盡早離床活動,防止腸粘連。


三、出院指導
1、服藥指導:按醫囑服藥。
2、注意休息,避免受涼,防止感冒。
 3、注意經期及性生活衛生,三個月內禁房事,半年內避孕,注意經期及性生活衛生,1個月后到門診復查,如出現腹痛或陰道流血時請及時回院復查。

救護車電話:0745-2110120 湘雅專家預約電話:2111555 總值班電話:2668118 醫療服務部:2187602 醫務科:2182637

乘車路線:市內乘5、12、27、28、48路公交車到懷化市第五人民醫院站下。
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